Son numerosos los estudios que demuestran el impacto de la música en nuestro rendimiento deportivo. En 2008, un experimento con ciclistas demostró que los que usaban música utilizaban un 7% menos de oxígeno que los que no. ¿Quieres saber cuál es la música más motivante para entrenar? Lee nuestro artículo y elige tus temas favoritos de entre nuestras propuestas para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel.