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  • #31
    Links entrevistas: Mir, Wallid, Rizzo, Randy

    Originalmente escrito por CoBrA
    Yo no solo tengo el puto asma crónico que parezco un yonki tomando medicinas sino ademas la espalda echa una pura mierda
    txo no seas quejica yo tengo asma a raiz de la alergia al polvo....y tengo una protusion o ernia muscular entre la l5 y l4 con discopatia....pase una año y medio casi apartado del gym pero ahora aunq me duela (me duele casi siempre poco pero esta ahi) estoy machacando mucho y haciendo mantenimiento de la espalda: masajista cada 2 semanas, piscina y machacar lumbares pa q la zona este fuerte....esto no me jode mas ami ni por nada del mundo, con todo con lo q he luchado para volver a entrenar ahora no parare y voy a machacar a sako....yo no me rindo

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    • #32
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      Originalmente escrito por wanderlayla
      ... estoy machacando mucho y haciendo mantenimiento de la espalda: masajista cada 2 semanas, piscina y machacar lumbares pa q la zona este fuerte....
      Me lo tendré que plantear pero primero

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