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Seminario_Huelva_DVD.jpg
Ya está disponible el DVD del seminario que di en Huelva.
En el DVD hay una primera parte de ejercicios de calentamiento (gimnastica natural etc)
La serie técnica
Al final hay un mini circuito con kettlebell donde se trabaja en poco tiempo todo el cuerpo
Dura todo mas o menos 1 hora. (hay bastantes técnicas de media guardia y detalles de omoplata)
Logicamente no está grabado con cámara ni iluminación profesional, pero se ve muy bien y las explicaciones se entienden a la perfección.
Los pedidos ya los podeis hacer por 25o8364; (mas envio) a Jesus (Anhuelva) por mensaje privado aqui o al mail: j246246@hotmail.com (yo tambien le he dicho que se cambie de mail ;)
Aquí os dejo un fragmento:
Un saludo y espero que os guste
Ya está disponible el DVD del seminario que di en Huelva.
En el DVD hay una primera parte de ejercicios de calentamiento (gimnastica natural etc)
La serie técnica
Al final hay un mini circuito con kettlebell donde se trabaja en poco tiempo todo el cuerpo
Dura todo mas o menos 1 hora. (hay bastantes técnicas de media guardia y detalles de omoplata)
Logicamente no está grabado con cámara ni iluminación profesional, pero se ve muy bien y las explicaciones se entienden a la perfección.
Los pedidos ya los podeis hacer por 25o8364; (mas envio) a Jesus (Anhuelva) por mensaje privado aqui o al mail: j246246@hotmail.com (yo tambien le he dicho que se cambie de mail ;)
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Un saludo y espero que os guste
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