maquinas de fuerza

[admin]

Re: maquinas de fuerza

Creo que lo propio seria en el foro tecnicas.

Saludos.

[sNk]

Re: maquinas de fuerza



Que levante la mano quien no ha visto un video de algun entrenamiento made in usa q no salga una airdyne jeje

[Zen]

Re: maquinas de fuerza

Por cierto chicos que os parece abrir un nuevo post en el que comentemos los ejercicios especificos para grappling y mma.Podemos nonbrar el ejercicio,comentar cual es su uso,que musculos trabaja,series,repeticiones,...creo que podria ser muy interesante para todos.¿donde lo coloriamos admin,en off topic,tecnicas,...?

Una idea cojonuda, me interesa mucho.

Salu2

[GORILON]

Re: maquinas de fuerza

Pues nada,acabo de abrir el post en tecnicas,haber que os parece y ahi va la primera aportacion.Espero mas aportaciones.Saludos

[Nitramarbok]

Re: maquinas de fuerza


.......y dejaros de chominadas !